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REVIEWS
実績紹介
Powerspot「パーソナルレッスン」のボディメイク実績をご紹介します。ピラティスと筋トレを合わせたオリジナルプログラミングで一人一人にあったトレーニングをご提供しております。Powerspotでのボディメイクの成果とお客様の声をご覧ください。
Purpose.
01.
筋力アップ
＋BODYMAKE
Purpose.
02.
DIET
＋BODYMAKE
Purpose.
03.
機能＆姿勢改善
＋BODYMAKE
Purpose.
04.
ヒップアップ
＋BODYMAKE
お客様の声
C.P.さん
トレーニングは申し訳ないくらいの初心者スタートだったから不安しかなかったけど、本当に楽しくて、奥深さの驚き・たのしさ、感覚が掴めた時の嬉しさ、前の自分より成長できた時の達成感、身体が徐々に、確実に変わっていって、ボディメイクって面白いぞと、嬉しくてたのしくてもっともっと追ってたら、あっという間に４ヶ月経っていてびっくり。今ではもう生活の一部だし、ピラティスもトレーニングも今後の人生には欠かせないです。
O.Mさん
子育てしてると自分の時間は後回し。自分の時間などない、でも痩せたい、楽しみを見つけたい！そんな願いを叶えてくれたのが託児付きのジム、powerspotです。育児をしながらも自分の時間を取り組む事は勇気がいりますが、その一歩を踏み出せば沢山良い事がありました。トレーナーのLiSAさんを始めとても心強いスタッフさんがいます。安心して子どもを預けられます！
M.Oさん
初めて体験に行かせていただきました！トレーナーの方がとても明るく笑顔で迎えてくださるので通うのが楽しみになりました！こんなにも通うハードルが低いGYMは他にないと思う程です。 業界トップのトレーナーが揃っているので安心してトレーニングができます。ピラティスと筋トレという今までになかった革命的なGYMで理想な身体に仕上げていきたいです。
Y.Fさん
主に女性の身体作りに特化しているジムです。マシンピラティス、ジムエリア、スタジオの3つのエリアに分かれていて、かなり高い負荷でのトレーニングができます。 コーチの皆さんも明るくて気さくな方々ばかりで初心者の方でもすぐに馴染めると思います！
C.H.さん
身体の使い方、感覚を掴みやすく、姿勢がどんどん良くなりラインがどんどんキレイになりました。ピラティスとジムパーソナルを受けて変化を実感しやすかったです。ピラティスで可動域が広がったり正しいアライメントを保てるようになるから、トレーニングの感覚も掴みやすくて、これは最短でへんかしていくなって自分の体ですごく実感しました！！
Y.Nさん
ピラティスもジムトレもできてトレーナーさんも素敵な方ばかり。身体だけでなく気持ちも元気になれる場所です。一緒にレッスンを受けるメンバーさんにも刺激を受けてモチベーションも上がります。本当にパワースポット。3ヶ月ほど通っていますが、かなり意識が変わりました。ピラティスやジムトレ始めたいと思っている方に是非おすすめです！
A.Tさん
まさに笑顔集まるパワースポット！ 友人からボディラインが変わったね。と嬉しすぎる言葉をもらいました。奇跡的なパーソナルクラスはラッキー。みんなで応援し合いながらのジムクラスも楽しいです。
S.Mさん
筋トレ・ピラティス共にプロから指導してもらえるし、妊娠中のトレーニングの知識もお持ちだから、安心してトレーニングができます。子どもが遊べるスペースもあるし、新生児でも連れてきてOKなので子どもの預けどころを気にしなくてもいいのも嬉しい。スタッフと常連さんが皆優しくて、すぐに仲良くなって毎回友達のお家に行くみたいな感覚で行っています！
Powerspotが選ばれる理由
Point
1
痩せるだけはもう古い。
想像を超える最強BODYへ導く
今までの指導実績をデータ化・分析を行い、
独自のメソッドを確立することにより、
お客様一人一人に合った最善のトレーニングを提供します。
ただ体重を減らすのではなく、
美しいボディラインと機能性にフォーカス。
不調の無い、健康なカラダ
そしてその先にあるヘルシーなマインドへ導きます。
ピラティスでカラダを整え、
ジムパーソナルで
カラダのお悩みへアプローチ
Point
2
ピラティス専用のマシンを使用し生活習慣の中で生まれる姿勢不調や肩こり・腰痛などの体の癖や不調を根本から改善。ピラティスパーソナルでインナーマッスルを強化しカラダの安定性を高めつつ関節の可動域を広げることで、セッション後半のジムパーソナルでのトレーニング効果を最大限に引き出します。
ジムパーソナルでは理想のカラダを目指し必要な部位だけに効かせられるよう丁寧にサポート。筋力アップ、身体機能の改善、ボディラインの引き締め、脂肪燃焼はもちろん、様々なボディメイクの悩みにもお答えします。
Powerspotでは、ピラティスと筋トレがセットで行えるオリジナルプログラミングを行い、
経験豊富なボディメイクのプロトレーナーが最短最速で効果を引き出します。
Point
3
経験と質が違う！
日本トップクラスのトレーナー陣
豊富な経験と質の高い指導を兼ねそろえた一流トレーナー陣が集結。日本最大ピラティストレーナーズコミュニティでプログラムの考案や大手ピラティススタジオの研修を行うベテランメンバーや、世界のボディメイクコンテストで出場したり優勝経験のあるトレーナーが、それぞれの骨格に合わせたボディメイクを丁寧にお伝えします。
Point
4
ピラティスそして筋トレ共にマタニティーのスペシャリストが所属している為、体調の変化が多い妊娠期間中でも無理なく安心してトレーニングを行なって頂けます。
産後は赤ちゃんと一緒の空間でトレーニングを行って頂けるのでお母さんも安心。「授乳やオムツ、泣いてしまったらどうしよう...」と悩みの多い産後。
ゆったりとした環境で赤ちゃんとお母さんの安心・安全をを第一に考えセッションを進めて参ります。
集中してトレーニングを行いたい方の為に、託児そして託児スペースもご用意しておりますので、お気軽にご相談ください。
産前産後のお母さんも
手厚くサポート
Point
5
トレーナー・指導者の育成
指導力に自信があるPowerspotは、世の中に正しいフィットネスの知識を普及するために兄弟会社、株式会社Pilates Trainersにてトレーナーの育成を行っています。これまで世界各国で約700人以上の指導者を輩出。
